Drena tus músculos

¡Con alcachofa e hinojo!

Sport Life

Drena tus músculos
Drena tus músculos

¿Buscas ese aspecto definido propio de los atletas de élite, a los que casi se les pueden contar las fibras musculares? Pues empieza por entrenar duro y ayuda a tu cuerpo con extractos de alcachofa e hinojo. Estas plantas tienen propiedades drenantes, digestivas, laxantes y detoxificantes y por eso se utilizan en numerosas dietas al natural, aunque resulta más sencillo que comerlas todos los días usar sus extractos concentrados. Sus principios activos favorecen el drenaje muscular, eliminando el agua sobrante que hincha los músculos y permitiendo el aspecto marcado de la musculatura, que además supone un menor peso. El contenido en cinarina de la alcachofa regula la absorción de la grasa y mejora su digestión, de forma que no se acumula con tanta facilidad en los músculos.

La alcachofa además contiene sutancias amargas protectoras del hígado, que bajan el colesterol y el azúcar en sangre. En cuanto al hinojo sus aminoácidos son muy beneficiosos para nuestra salud. Es el caso de la alanina que incrementa las defensas de nuestro sistema inmunitario, o la histidina que combate la anemia, la artritis y es muy bueno para las úlceras.

¡Cómo ves, imprescindibles en la dieta de un deportista!