Tutorial para triatletas principiantes con Mario Mola

Los consejos del tres veces campeón del mundo para todos los que empiezan a descubrir y competir en el deporte que vale por tres

Estuvimos en la Copa del Mundo de triatlón que se celebró en Valencia donde de nuevo Mario Mola fue una de las grandes estrellas. El triatleta balear regreso al podio tras su paternidad con una brillante segunda posición.

Aprovechamos la amabilidad de siempre de Mario, para abordarle para que nos grabara un vídeo con sus consejos para aquellos triatletas populares que van a hacer su primer triatlón. En el vídeo Mario nos contesta dudas muy habituales en los primeros pasos en su deporte como son qué cenar la noche antes, cuánto tiempo antes de la prueba desayunar, si hay alimentos que debemos evitar en un desayuno del día del triatlón o si hay que calentar los tres deportes antes de la prueba. ¡No os perdáis los sabios consejos del que es junto a Javi Gómez Noya la gran leyenda del triatlón español!

 

Tutorial para triatletas principiantes con Mario Mola

 

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