¿Por que se me hunden los pies al nadar?

El vídeo en el que explicamos una de las dudas más habituales de los principiantes en la natación

Alberto Cebollada

¿Por qué se me hunden los pies al nadar?

Durante este mes de agosto vamos a publicar semanalmente un vídeo en el que vamos a resolver algunas de las dudas principales que suelen tener aquellos que llegan a la natación en una edad ya avanzada y no han tenido la oportunidad de coger y asimilar la técnica durnate la edad infantil.

Los cuatro capítulos que voy a publicar en el canal de You Tube de Sport Life van a ser los siguientes:

- ¿Por qué se me hunden los pies? Este es el tema con el que arrancó la serie y es algo que preocupa a muchos nadadores que sienten que los pies se convierten en un lastre en lugar de una ayuda a la hora de avanzar en el agua. Es algo que he detectado que ocurre mucho en el caso de aquellos que llegan a la natación desde el ciclismo

- La semana que viene analizaremos un detalle que siempre resulta polémico. ¿Cómo es mejor llevar la mano al nadar? ¿Es mejor con los dedos abiertos o pegados?

- En la tercera semana me ocuparé de la respiración, con la necesidad o no de que sea bilateral.

- Por último, en la cuarta semana trataremos del tema de la necesidad de hacer un buen rolido, y corregir los errores principales a la hora de hacerlo.

Dale al play que arrancamos ya el primer tutorial para nadadores con las piernas como protagonistas.

¿Por qué se me hunden las piernas al nadar?

 

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