Estiramientos para corredores: cuáles si y cuales pueden ser lesivos

Los estiramientos y el trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular en los últimos años ha sido un tema con un debate abierto, tienen tantos defensores como detractores.

Domingo Sánchez

Movilidad articular en el corredor
Movilidad articular en el corredor
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