Tras meses de trabajo, estudio y creación, Ballet Fit® presenta Vagina de Oro, un innovador programa de introducción al fortalecimiento del suelo pélvico con el objetivo de aumentar el deseo sexual y prevenir problemas derivados de la falta de tonificación muscular, especialmente comunes tras los partos.
Este programa ofrece una combinación de ejercicios diseñada para fortalecer el abdomen, los glúteos y los músculos responsables del control de los esfínteres. Además, mejora la lubricación natural gracias al aumento del flujo sanguíneo y contribuye a tonificar la musculatura implicada en la función sexual.
Entre los músculos trabajados se encuentran:
- Músculo pubocoxígeo (PC): pieza clave del suelo pélvico y elemento central de los ejercicios de Kegel.
- Músculos bulbocavernosos e isquiocavernosos: ubicados en la zona vulvar, participan activamente en la excitación y el orgasmo.
- Músculo elevador del ano: compuesto por el puborrectal, pubococcígeo e iliococcígeo, esenciales para el soporte de los órganos pélvicos y el control de esfínteres.
El suelo pélvico, formado por músculos y ligamentos situados en la parte inferior de la pelvis, desempeña un papel fundamental en funciones como el placer sexual y la micción entre otras. El fortalecimiento adecuado de esta zona no solo mejora la calidad de vida, sino que previene pérdidas de orina y favorece una mayor sensibilidad y control durante la actividad sexual.
Gloria Morales, fundadora de Ballet Fit® y referente en entrenamiento consciente, guía esta serie exclusiva compuesta por 5 sesiones de entre 15 y 45 minutos, rodadas en alta calidad y acompañadas de una cuidada selección musical que facilita la conexión con el propio cuerpo y el viaje a nuestra intimidad personal.
Está indicado para mujeres de todas las edades:
- las más jóvenes podrán fortalecer una musculatura clave para su futuro
- mientras que las más mayores encontrarán una oportunidad para revitalizar, reconectar y prevenir molestias ligadas a un suelo pélvico debilitado.
La salud del suelo pélvico es determinante tanto para el bienestar general como para la salud sexual. Con Vagina de Oro, Ballet Fit® reivindica la importancia de escuchar el cuerpo, soltar bloqueos, dejar atrás la vergüenza y abrazar el amor propio, devolviendo a esta musculatura el protagonismo que merece dentro del bienestar integral femenino.
Una invitación abierta a recuperar fuerza, seguridad interior y placer.
Para más información y acceso al lanzamiento entra en la web oficial de Ballet Fit®: balletfit.dance/producto/vagina-de-oro