Plan #EntrenamientoCreativo sesión 1

¡Que no le falte creatividad a tu entrenamiento! Nuestra entrenadora Beatriz Crespo te propone la primera sesión de nuestro reto para ejercitar todo tu cuerpo y sin aburrirte

Beatriz Crespo

Plan #EntrenamientoCreativo sesión 1
Plan #EntrenamientoCreativo sesión 1

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¿Preparado para un auténtico HIIT? Nuestra entrenadora Beatriz Crespo nos deja esta primera sesión para trabajar todo nuestro cuerpo... ¡A golpe de comba!

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Workout:

Semana 1: "Comba"

100 saltos comba pies juntos 75 saltos comba abriendo y cerrando piernas 75 saltos comba en tijera 50 saltos comba con giro


#WorkoutSL204