#PlanThatcher Workout semana IV, ¡una batalla épica!

Prepara el #PlanThatcher con este workout que te proponemos para la cuarta semana. ¡Puesta a punto para la batalla final!

Beatriz Crespo

#PlanThatcher Workout semana IV, ¡una batalla épica!
#PlanThatcher Workout semana IV, ¡una batalla épica!

Cuarta rutina para ponernos a punto para afrontar el #PlanThatcher ¡Prepárate para subir pulsaciones y ponerte en forma!

 

Workout Semana IV. Será una batalla épica.

- 75 Jumping Jacks

- 15 burpees 40 skipping lateral

- 75 Jumping Jacks

- 20 burpees 40 skipping lateral

- 75 Jumping Jacks

- 30 burpees 60 skipping lateral

- 75 Jumping Jacks

- 15 burpees 75 skipping lateral



 

 

75 Jumping Jacks

 

15 burpees 40 skipping lateral

 

75 Jumping Jacks

 

20 burpees 40 skipping lateral

 

75 Jumping Jacks

 

30 burpees 60 skipping lateral

 

75 Jumping Jacks

 

15 burpees 75 skipping lateral