La clase de GAP que te entrena...¡y te divierte!

¿Quién ha dicho que no se puede entrenar con una sonrisa? Prueba esta clase en vídeo con Isa López: glúteos, abdominales y piernas a tope
Sport Life -
La clase de GAP que te entrena...¡y te divierte!
La clase de GAP que te entrena...¡y te divierte!

Isa López es la instructora principal de fitness de la Carrera de la Mujer. Y ahora ha preparado un nuevo entrenamiento para seguir en forma. ¿Preparados todos para una clase de GAP? Isa nos explica en este clase en vídeo de 40 minutos los detalles para sacarle todo el partido y que realmente trabajen tus glúteos, piernas y abdominales, cuidando eso sí los detalles técnicos, como mantener la espalda recta cuando es necesario, para evitar tener problemas musculares. ¡Y todo con la música que te mantendrá motivada durante toda la sesión!

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

Os contamos todo sobre Curve, el primer dispositivo de Vodafone de su nueva familia d...

Se llama Unite, es el fitness watch más ligero de la empresa finlandesa con solo 32 g...

Las ligeras METARACER™️ TOKYO, con placa de carbono, se empiezan a vender a mediados ...

Qué merece la pena comprar para complementar nuestra nutrición si nuestro objetivo es...

Volvemos a viajar, dejamos atrás el confinamiento para movernos ya por fin entre prov...

Conocer lo que pasa por tu cuerpo a partir de los 40 años te ayudará a tener una meno...