Todo lo que necesitas saber para hacer series y ser mejor corredor

Las series son el entrenamiento que todo corredor necesita para progresar y evitar el estancamiento. El experto Rodrigo Gavela te da las claves para entrenar los distintos tipos de series y ser un corredor más rápido y potente
Rodrigo Gavela -
Todo lo que necesitas saber para hacer series y ser mejor corredor