Plan de entrenamiento para esquiar sin lesiones

Te contamos cómo debe ser tu plan de entrenamiento preparatorio para disfrutar a tope y sin lesiones de las pistas de esquí.
Iñaki Landaluce. Preparador físico y entrenador de esquí alpino. Fundador de la marca White Dreams. Fotos: Gonzalo Manera -
Plan de entrenamiento para esquiar sin lesiones
Plan de entrenamiento para esquiar sin lesiones