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Un ejercicio como saltar la cuerda, o comba, puede llegar a consumir desde 9 calorías por minuto, si eres una mujer de media de 60 kilos y haces unos 80 saltos por minuto. Y más de 18 calorías por minuto, si eres un hombre de 75 kilos de peso de media y haces unos 120 saltos por minuto. No está nada mal, piensa lo que puedes quemar en 10 minutos...
