Sesión de yoga solidaria en Madrid: 2€ a beneficio de Wanawake Mujer

Nuestra directora Yolanda Vázquez Mazariego ofrecerá el viernes 10 de mayo una clase de yoga anti-estrés solidaria dentro de las actividades del 20 aniversario de la Carrera de la Mujer de Madrid

Sesión de yoga solidaria en Madrid: 2€ a beneficio de Wanawake Mujer con Yolanda Vázquez Mazariego
Sesión de yoga solidaria en Madrid: 2€ a beneficio de Wanawake Mujer con Yolanda Vázquez Mazariego

Dentro de las actividades que tendrán lugar en la Feria de la Carrera de la Mujer de Madrid, que celebra su 20 aniversario, nuestra compañera Yolanda Vázquez Mazariego, directora de Sport Life y de YogaFit, va a dar una clase solidaria de yoga, enfocada a reducir el estrés.

La sesión está prevista para el próximo viernes 10 de mayo de 16 a 17 horas en el Polideportivo Gallur.

Recuerda que si todavía no estás apuntada para la Carrera de la Mujer cojntra el cáncer de mama y la violencia de género del 12 de mayo, puedes conseguir aquí tu dorsal y la camiseta de la marea rosa. 

Será una clase de yoga relajada, para que puedas dar movimiento a tu cuerpo y encontrar un poco de paz y relajación.

Yoga para el estrés
Yoga para el estrés

 

El plan de viernes que necesitas después de una semana de trabajo y que te ayudará a travajar con las asanas o posturas de yoga y la relajación final para hacer frente al estrés de cada día y eocnotrar la calma física y mental que te mereces.

Es imprescindible traer la esterilla y una chaqueta o ropa de abrigo para taparse en la relajación final.

Pulseras maua wanawake Carrera de la mujer
Pulseras maua Wanawake en la Carrera de la Mujer

 

La clase cuesta sólo 2 euros que van íntegros a la ONG Wanawake, que lucha por erradicar la práctica de la mutilación genital femenina (todas las participantes recibirán de regalo la pulsera masai que simboliza esta lucha)

Importante: el aforo está limitado a sólo 50 personas.

¡RESERVA AQUI TU PLAZA PARA EL YOGA SOLIDARIO POR 2 €!

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