El próximo 7 de julio la Explanada Multiusos de Madrid Río será el escenario de la segunda edición del Yoga Run, un evento impulsado por nuestra revista Yoga Fit y por Solán de Cabras. Una tarde/noche para disfrutar de las ventajas de dos actividades deportivas que unidas son una garantía de beneficios a nivel físico y mental.
Arrancaremos con una clase de running de 45 minutos de duración con Sergio Turull, en la que repasaremos los ejercicios de técnica de carrera para optimizar nuestra zancada y prevenir lesiones y continuaremos con una clase de yoga de la mano de Xuan Lan, una de las mejores profesionales de nuestro país en esta disciplina y embajadora Bienestar de Solán de Cabras.
La inscripción, que cuesta 10 euros e incluye una camiseta con diseño exclusivo, ya puede hacerse en www.yogarun.es ¡Atención, la inscripción está limitada a 1.000 participantes! Date prisa porque el año pasado las plazas no duraron ni 48 horas.
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