Suunto 3 Fitness: con planes de entrenamiento incluidos

El nuevo Suunto incluye planes de entrenamiento adaptativos y da indicaciones en tiempo real
Juanma Montero -
Suunto 3 Fitness: con planes de entrenamiento incluidos
Suunto 3 Fitness: con planes de entrenamiento incluidos

Con un interesante precio de arranque de 199 € y cinco estilos diferentes, la última apuesta de Suunto por el fitness, que estará a la venta a partir del 25 de abril. es un producto moderno y competitivo. Detecta la frecuencia cardiaca desde la muñeca, con sus sensores desarrollados por los especialistas de Valencell e incluye un índice de fitness basado en pulsaciones que estima tu estado de forma actual.

Lo más novedoso es que crea automáticamente planes de entrenamiento de siete días basándose en tu nivel de forma física y tu historial de ejercicio general. Sorprendentemente, si un día te saltas tu sesión de entrenamiento o al revés, te pasas de lo previsto, Suunto 3 Fitness recalcula tu plan y lo adapta para evitar bien el sobreentrenamiento o bien que no llegues a tus objetivos. Incluye indicaciones adicionales en tiempo real con zonas de frecuencia cardíaca durante el entrenamiento, para que sepas que estás llevando la intensidad adecuada.

Suunto 3 Fitness controla tus pasos y calorías 24/7, realizando así un seguimiento completo de tu actividad, ayudándote a equilibrar tu entrenamiento con el descanso que necesitas para mejorar tu forma. Registra además tus patrones de sueño, otro factor esencial de tu recuperación. Tanto este análisis como el del nivel de forma física y las indicaciones adaptativas son posibles gracias a su alianza con FirstBeat Technologies. expertos en entrenamiento y ciencias del deporte.

Los datos obtenidos por el nuevo Suunto se envían a la renovada Suunto App, que registra todas tus actividades y te mantiene al día sobre tus objetivos de entrenamiento semanales. El reloj tiene notificaciones de llamadas entrantes, calendario y mensajes de texto y de redes sociales.

Es sumergible hasta 30 metros y los datos de velocidad y distancia para carrera y marcha se registran por su acelerómetro de precisión integrado en lugar de con la tecnología GPS de sus hermanos mayores pero también puede usar los datos GPS de tu smartphone cuando está vinculado al mismo, para registrar la ruta y darte datos de velocidad y distancia también en otros deportes como ciclismo. Una de las ventajas de este rasgo es la mayor autonomía de su batería, que pemite hasta 5 días de funcionamiento con registro de actividad y sueño 24/7.

Disponible en cinco modelos a partir de la primavera: Gold, All Black, Black, Ocean y Sakura.

Precio recomendado: Gold y All Black 229 €. Black, Ocean y Sakura 199 €.

www.suunto.com      

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