Cómo mantener y ganar masa muscular en verano

Sport Life ha preparado para ti un botiquín de verano para prevenir los males habituales de la temporada
SportLife -
Cómo mantener y ganar masa muscular en verano
Cómo mantener y ganar masa muscular en verano

Un elemento que trabaja nuestra fortaleza muscular, es el cromo. El cromo es un oligoelemento imprescindible en nuestro organismo.

En esta ocasión nos preocuparemos de su actividad participativa en la producción y almacenamiento de glucógeno.

El cromo trabaja como potenciador de la actividad de la insulina, es un gestor en la utilización de ésta. Con él, podemos utilizar mejor la glucosa y por consiguiente beneficiar la musculatura.

Contribuye al aumento de combustión de las grasas aumentando la masa magra muscular.

 

 


 

LOS MEJORES VÍDEOS
Te recomendamos

Al descubrir la imagen de este nuevo crossover puedes caer en la tentación de admirar...

¿Y si convertimos esas botellas de plástico que tanto contaminan en una prenda deport...

Aquí va nuestra propuesta: un fin de semana para dos personas para disfrutar de la pr...

Más ligera, más rápida y aún más brillante. Te avanzamos cómo es la última generación...

La colección de New Balance que cuenta con las más avanzadas tecnologías en el desarr...

Hablamos de ese no tan extendido equilibrio entre lo físico, lo mental y lo emocional...