Dieta cetogénica o LowCarb, ¿cuál te viene mejor?

Aunque se tienda pensar que es lo mismo, no, la dieta cetogénica no es igual que una baja en carbohidratos, hablamos aquí de sus diferencias y de cuál podría venitrte mejor para tus objetivos
Eva Arguedas, dietista-nutricionista, especializada en Nutrición Deportiva. Puedes localizarla en su Instagram @nutrievarguedas -
Dieta cetogénica o LowCarb, ¿cuál te viene mejor?