El próximo domingo 20 de mayo, de 10.00h a 14.00h en el Jardín de la Seda (c/San Antón), se celebrará el adidas Running Day. Este evento se celebra desde hace 3 años por diferentes ciudades de la geografía de España y este año, entre las nueve ciudades elegidas, estará Palma de Mallorca. También se trata de un acto solidario a favor de Aldeas Infantiles, pues la asistencia e inscripción al mismo tiene un costo de 3 euros que se destinarán integramente a esta ONG.
Durante el evento se realizará una reunión de corredores, impartida por atletas de élite, especialistas en entrenamiento, medicina deportiva, prevención de lesiones, nutrición, material deportivo. Para aprender a entrenar mejor y sacar un mayor rendimiento con menor esfuerzo. Se enseña a optimizar el tiempo y el esfuerzo que se dedica al entrenamiento, con una filosofía natural del mismo.
Además de poder resolver las dudas que vayan surgiendo durante el evento, hay una parte dinámica en la que los asistentes podrán participar en una clase de calentamiento, entrenamiento de carrera, ejercicios complementarios y estiramientos.
Ya te puedes inscribir en www.adidasrunningday.com
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