Se hizo esperar pero mereció la pena. La anunciada compatibilidad con Android de la app Polar Flow que permite subir a la nube finlandesa sin conexión al ordenador los datos de los dispositivos Polar M400, V800 y de la pulsera de actividad Polar Loop, ya está aquí. Los usuarios de sistemas opertivos iOS, de Apple, la disfrutaban hace meses, no así los de su gran rival Android, cada día más numerosos, que en principio tuvieron que conformarse con la compatibilidad con la pulsera únicamente.
La app tiene varias pestañas principales, la primera te da los datos de tu actividad diaria, por tiempo, divididos en cinco categorías: descanso (sueño y tumbado), sentado, intensidad baja, media y alta, que puedes agrupar por semanas, meses o días con estadísticas claras y motivadoras.
La segunda pestaña aloja tu diario de entrenamiento y también cuenta con diferentes niveles de concreción, desde la sesión diaria a tu semana o mes completo. En tu sesión detalla las pulsaciones máximas, medias, calorías, distancia recorrida, ritmo medio, ascenso y descenso, además del tiempo de cada vuelta o km, zonas de frecuencia cardiaca y la vista de mapa, en la que te puedes ir moviendo para ver datos concretos en cada ubicación. Permite añadir amplias notas de entrenamiento y una valoración subjetiva rápida de tu estado.
En el punto resaltado del recorrido llevábamos 4'68 km tras 24'18" de carrera, a 166 pulsaciones con un ritmo de 5' km. Puedes ir avanzando por tu ruta con datos tan concretos como estos en cada punto del recorrido.
No falta el útil ‘Training Benefit’ de Polar, que estima lo que has conseguido a nivel de adaptaciones cardiovasculares y qué estás mejorando realmente con tu entrenamiento.
El resto de pestañas son las de ajustes, información de los productos Polar y cierre de sesión. Antes de instalar Flow en tu smartphone Android asegúrate de que el software de tu Polar V800 o M400 esté actualizado, como mínimo debe ser la versión 1.3. Conéctalo con el cable a tu ordenador y la propia aplicación FlowFlowSync te dirá si necesita actualizarse y te guiará automáticamente por el proceso. Funciona con Android a partir de la versión 4.3. La sincronización es tan fácil como pulsar un botón al acabar de entrenar.
Para bajártela solo tienes que escribir ‘Polar Flow App’ en https://play.google.com/store
Llega Polar Flow para Android
Se hizo esperar pero mereció la pena. La anunciada compatibilidad con Android de la app Polar Flow que permite subir a la nube finlandesa sin conexión al ordenador los datos de los dispositivos Polar M400, V800 y de la pulsera de actividad Polar Loop, ya está aquí. Los usuarios de sistemas opertivos iOS, de Apple, la disfrutaban hace meses, no así los de su gran rival Android, cada día más numerosos, que en principio tuvieron que conformarse con la compatibilidad con la pulsera únicamente.
