El Dr. López Chicharro, Médico Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte y Catedrático de Fisiología del Ejercicio por la Universidad Complutense de Madrid, es sin duda una de las personas con mayor conocimiento en el mundo del entrenamiento. Con él puedes realizar a un precio más que interesante formaciones a través de su página web que van a mejorar tus conocimientos en el mundo de la nutrición, la fisiología y el entrenamiento de la fuerza y el rendimiento.
Nosotros hemos tenido el lujo de que colabore con nosotros en numerosas ocasiones y hoy traemos a la web de Sport Life un interesante estudio que el Dr. López Chicharro ha comentado.
Y es que hasta el 75% de los corredores de maratón ingieren medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) durante la competición.
A pesar de la duda de, como nos advierte el Dr. López Chicharro, si contribuyen o no a la mejora del rendimiento, el efecto de los AINE en los deportes de resistencia aeróbica no está claro.
En su comentario se refiere a los resultados de un estudio (Fabricio de Souza y col, 2022) cuyo objetivo fue evaluar el efecto del uso de ibuprofeno (IBU) sobre el estrés oxidativo, el daño muscular, el rendimiento físico y el salto vertical de corredores que participan en una carrera de trail de 42 km.
En este estudio participaron 12 hombres divididos aleatoriamente en 2 grupos: un grupo placebo (placebo) y un grupo ibuprofeno (IBG). Se administró una cápsula de IBU de 400 mg al IBG 15 min antes del inicio de la prueba y durante el curso después de 5 h.
Los resultados mostraron un aumento del 70,1% de las sustancias reactivas al ácido tiobarbitúrico (TBARS) en el grupo placebo; el IBG exhibió un aumento del 31,46 % de los grupos sulfhidrilo (SH), 55 % de la altura de salto, sin efecto significativo sobre la creatina quinasa (CK), ritmo, velocidad y tiempo de finalización.
En resumen:
La ingesta de ibuprofeno disminuyó el estrés oxidativo y la fatigar muscular, pero no tuvo efecto sobre el rendimiento físico y el daño muscular en esta carrera de trail running de 42 km.