En el nuevo pódcast de Sport Life tenemos el placer de contar con Susanna Diracano, entrenadora personal y terapeuta Holístic Health Coach. Un lujo contar con sus 25 años experiencia y formación en el ámbito del entrenamiento y de los hábitos saludables. Toda una vida dedicada el deporte y a la vida sana. Entrevistada en el pódcast por nuestras compañeras Yolanda Vázquez Mazariego y Sara Álvarez nos ofrece consejos nacidos de toda su experiencia y conocimientos relacionados con el cuerpo y la salud.
Es la fundadora del centro de entrenamiento personal eco Prémium Diracano Sport&Nutrition, donde acuden los mejores deportistas para encontrar solución a sus necesidades y lesiones.
Es importante escuchar a Susanna con atención porque nos repasa lo que para ella son las claves del rendimiento deportivo y de la salud: deporte, alimentación, sueño y suplementación.