Conociendo el síndrome del "hombro congelado"
El hombro congelado o rígido, es conocido en términos médicos como capsulitis adhesiva, y es una condición médica en la que aparce dolor y rigidez en esa articulación.
Se caracteriza por la inflamación y engrosamiento de la cápsula articular del hombro, lo que produce dolor y restricción del movimiento. Las personas que sufren este síndrome pueden experimentar dificultad para mover el brazo, especialmente al elevarlo lateralmente o girarlo.
La causa exacta de esta afectación no siempre es clara, pero factores como lesiones, cirugías, enfermedades sistémicas y ciertas condiciones médicas pueden contribuir a su desarrollo.
Los signos y síntomas comienzan generalmente en forma lenta y, luego, empeoran. Con el paso del tiempo, los síntomas mejoran, normalmente en el lapso de 1 a 3 años.
Puede ocurrir por mantener el hombro inmóvil por largos períodos de tiempo, durante el día o al dormir, lo que aumenta el riesgo de padecerlo. También puede ocurrir después de una inmovilización por cirugía o fractura de un brazo.
El tratamiento suele incluir terapia física, con ejercicios específicos para facilitar el movimiento, y puede ser necesario que el especialista receta algunos medicamentos como corticoides y anestésicos para el dolor y la inflamación. En algunos casos, se requiere de cirugía artroscópica para aflojar la cápsula articular y que pueda moverse con más libertad.
Es raro que el hombro rígido se repita en el mismo ladi. Pero, en algunas personas puede aparecer en el otro lado, generalmente en un lapso de cinco años.
Hemos preguntado al Dr. Christopher Camp, un cirujano ortopédico de Mayo Clinic, especialista en lesiones de hombro congelado por esta afección:
"El dolor y la rigidez en el hombro pueden dificultar todas las actividades y también el sueño. La agudización del dolor de hombro, especialmente de la noche, puede significar que tiene un hombro congelado. Sucede cuando el revestimiento que rodea la articulación del hombro se inflama, posiblemente como el resultado de una lesión pequeña. Con el tiempo, esto se vuelve más grueso y forma tejido cicatricial."
“Existen tres etapas del hombro congelado, y los síntomas y las opciones de tratamiento dependen de la etapa en la que se encuentre. La primera es la etapa inflamatoria, y es la etapa dolorosa, en la que el reposo y las inyecciones de esteroides pueden ayudar. La segunda etapa es menos dolorosa para el hombro, pero es cuando empieza a ponerse rígido. En ese caso, la fisioterapia funciona bien. Y la tercera fase es lo que llamamos distensión, lo que significa que al fin empieza a relajarse, ablandarse y recuperar movimiento”, añade el Dr. Camp.
Si el hombro congelado no se resuelve en un plazo de 6 a 12 meses, es posible que la cirugía sea una opción.
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Información facilitada por Mayo Clinic, organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Puedes encontrar más información en Red Informativa de Mayo Clinic.