El té rojo o pu-erh fue consumido exclusivamente por la nobleza china durante cientos de años. Ahora se ha convertido en uno de los tés más habituales en todo el mundo gracias a sus antioxidantes y también propiedades diuréticas que te ayuda a eliminar líquidos. También se considera como quemagrasas porque tiene cafeína, que activa en metabolismo en general, aunque en cantidades inferiores al café.
Otra infusión similar al té rojo es la cola de caballo, con popiedades diuréticas y remineralizante, evitando la pérdida de minetales de otros diuréticos.