Ahora que tenemos que pasar más tiempo en casa para luchar con la alerta sanitaria del coronavirus puedes aprovechar para escuchar el Episodio 2 del Pódcast de Sport Life que ya tienes disponible en todas las plataformas. En nuestro segundo programa, de la mano de nuestro director Juanma Montero y nuestra experta en nutrición y salud Yolanda Vázquez Mazariego, se tratan temas tan interesantes como lo que es realmente el entrenamiento quemagrasas con la intervención de nuestro experto en fitness Tommy Alvarez.
Además, en nutrición repasamos los adaptógenos, en la sección de material deportivo profundizamos en las bicis eléctricas para saber si realmente sólo son para vagos o para gente en poca forma física, el Dr. López Chicharro profundiza en qué es una prueba de esfuerzo y hasta tenemos una clase práctica de Mindfulness para deportistas como cierre de este Episodio 2 del Podcast de Sport Life, dirigida por Olga Castañeda.
¡Dale al play y escucha el Episodio 2!:
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