Este domingo 25 de octubre te proponemos disfrutar en directo de una hora y media de música, baile y ejercicio de forma virtual. ¡Y con muchas sorpresas!
La cuarta cita del circuito de la Carrera de la Mujer nos lleva a Madrid y el domingo a las 11.00h en el canal de YouTube de la Carrera de la Mujer se va a emitir en directo un nuevo festival de Aeróbic y Fitness. Con ropa cómoda, una toalla, buena ventilación y una botella de agua podremos seguir toda la programación:
-CALENTAMIENTO CENTRAL LECHERA ASTURIANA. Empezaremos a coger temperatura con Isa López @Isa_Fitwoman y Laura Muñoz de Oxígeno Sport & Wellness.
-WEDANCE Especial Divas. Coreografías para no dejar de bailar con la música de las reinas del pop de todos los tiempos. Una sesión única con Isa López y Laura Muñoz de Oxígeno Sport & Wellness.
-CARDIO TRAINING. El entrenamiento cardiovascular más divertido al ritmo de la música y con las instrucciones de Isa López y Laura Muñoz, ¡100% recomendable!
-VIDEOCLIP DE O2MOnkeys. Estreno en exclusiva de la nueva coreografía de este grupo de jóvenes promesas del baile moderno. @O2monkeys
-BALLET FIT. Su embajadora en Madrid es Yasmina Kerr @balletfit_es. Ella será la encargada de impartir esta sesión que fusiona la técnica de la danza clásica con el fitness, trabajando la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de la música. Balletfit.es
-YOGA PARA LA VUELTA A LA CALMA. Mercedes de la Rosa, co-fundadora y CEO del @zentrourbanyoga será la encargada de poner el punto final a este festival con una sesión de estiramientos para la vuelta a la calma.
¡Nos vemos este domingo 25 de octubre a las 11h en el canal de YouTube de la Carrera de la Mujer!