Un evento que enseña a escuchar al cuerpo como nunca antes
Hay una diferencia entre ejercitar el cuerpo y habitarlo. Esa distancia es, precisamente, el punto de partida de "Del Movimiento al Corazón".
A través de 3 talleres diferentes con palancas de autoconocimiento y herramientas de entrenamiento de fuerza.
Esta propuesta nace para quienes quieren ir más allá del entrenamiento convencional y aprender a relacionarse con su cuerpo desde un lugar de mayor conexión, no solo entre músculos y fascia.
Esta propuesta nace para quienes quieren ir más allá del entrenamiento convencional y aprender a relacionarse con su cuerpo desde un lugar de mayor conexión, no solo entre músculos y fascia.
El evento tendrá lugar el sábado 27 de junio de 2026 a las 15:00 h en un espacio en plena naturaleza en Villanueva de la Cañada, Madrid, y será para un grupo limitado de personas.
Está dirigido por Noe Todea, fitness coach y consultora de salud con más de 17 años de experiencia especializada en salud femenina, junto con Nersi Martín, PNI, e instructora de Clubbells y Ground.
Durante toda una jornada trabajaremos patrones de movimiento, sistema nervioso, fuerza y autoconciencia corporal. Por último, la jornada culmina con una inmersión en Breathwork, viaje desde el sonido, una práctica de respiración consciente con capacidad documentada de generar impacto neurológico y fisiológico real.
Si la rutina te deja sin energía, nosotras te haremos emprender un viaje para que re-conectes y encuentres una energía que te haga mover de muchas formas, fortalecer y ver más allá de lo que te enseñaron que era entrenar.
UN EVENTO QUE ENSEÑA A ESCUCHAR AL CUERPO COMO NUNCA ANTES
Fecha de evento: 27 de junio a las 15 h
Localización: Villanueva de la Cañada, Madrid
Más información e inscripciones en la web: https://noetodea.es/ e IG: @noetodea