Cada semana vamos incorporando una nueva pregunta a la sección SPORT LIFE RESPONDE en nuestro canal de You Tube. La que tenemos esta semana para nuestro experto en fitness Domingo Sánchez es realmente una clásica. Seguimos recibiendo muchos mails y comentarios en nuestras redes sociales con la duda de si es mejor apostar por el entrenamiento de la fuerza o por el cardio si el objetivo que tenemos es reducir nuestro porcentaje de grasa corporal.
En minuto y miedo Domingo Sánchez nos deja claro cuál sería la mejor estrategia quemagrasas de acuerdo a las últimas investigaciones científicas con especial importancia a conseguir el mayor consumo calórico post ejercicio. ¡Dale al play para escucharle!