Fitness

Los ejercicios para reducir tu diámetro de cintura

Podemos definir nuestro perímetro de cintura con estos ejercicios, que nos ofrecen a parte del aspecto estético, una gran funcionalidad para realizar movimientos limpios y controlados con nuestro cuerpo, liberándolo de cargas y lesiones.

Raúl Notario, director del Área de Deportes en UAX Rafa Nadal Sports University

1 minuto

Los ejercicios para reducir tu diámetro de cintura

En este vídeo de nuestro canal de You Tube de SPORT LIFE, de la mano de nuestro entrenador Raúl Notario, Director de Operaciones UAX Rafa Nadal, vamos a atacar uno de los temas que más interés despierta entre los seguidores de SPORT LIFE:

¿Hay ejercicios específicos para conseguir reducir cintura? ¿Cuál es el mejor entrenamiento si este en nuestro objetivo?

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Los ejercicios para reducir cintura

 

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