Yoga para deportistas

Hablemos de Yoga con Xuan Lan. Pódcast Sport Life 71

Xuan Lan es una de las profesoras de yoga más conocidas de nuestro país, hablamos con ella de yoga, deporte, salud y su último libro 'La buena hija vietnamita'.

Yolanda Vázquez Mazariego

1 minuto

Hablemos de Yoga con Xuan Lan.

PODCAST SL 71

Hablemos de Yoga con Xuan Lan

Xuan Lan, es una de las profesoras de yoga más conocidas en nuestro país y el mundo de habla español. Es una referente del yoga y el bienestar, que ha llevado el yoga a todos y todas.  Sus vídeos en la pandemia fueron para muchas personas su primer contacto con el yoga, y ahora con su plataforma de XLYStudio, llega mucho más lejos y aporta mucho más: deporte, salud y bienestar.

Acaba de publicar su tercer libro: La buena hija vietnamita, después de haber publicado dos libros que son una referencia en el mundo del yoga: Mi diario de yoga /2016) y Yoga para mi bienestar (2018).

 

Aquí puedes escuchar el pódcast 71 de Sport Life: Hablemos de yoga con Xuan Lan hablando con la directora de Sport Life y YogaFit y profesora de yoga,Yolanda Vázquez Mazariego.

 

 

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Entrenamiento de abdominales con yoga con Xuan Lan | SPORT LIFE

 

Puedes encontrar a Xuan Lan en su web, plataforma y en redes sociales como @xuanlanyoga

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