PODCAST SL 71
Hablemos de Yoga con Xuan Lan
Xuan Lan, es una de las profesoras de yoga más conocidas en nuestro país y el mundo de habla español. Es una referente del yoga y el bienestar, que ha llevado el yoga a todos y todas. Sus vídeos en la pandemia fueron para muchas personas su primer contacto con el yoga, y ahora con su plataforma de XLYStudio, llega mucho más lejos y aporta mucho más: deporte, salud y bienestar.
Acaba de publicar su tercer libro: La buena hija vietnamita, después de haber publicado dos libros que son una referencia en el mundo del yoga: Mi diario de yoga /2016) y Yoga para mi bienestar (2018).
Aquí puedes escuchar el pódcast 71 de Sport Life: Hablemos de yoga con Xuan Lan hablando con la directora de Sport Life y YogaFit y profesora de yoga,Yolanda Vázquez Mazariego.
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Entrenamiento de abdominales con yoga con Xuan Lan | SPORT LIFE
Puedes encontrar a Xuan Lan en su web, plataforma y en redes sociales como @xuanlanyoga