Seguro que llevas tiempo escuchando los beneficios fisiológicos de las zapatillas barefoot. Su horma ancha permite a los dedos de los pies expandirse y el cuerpo experimenta la sensación de caminar descalzo, posibilitando a los músculos que te conectan con el suelo recuperar su anatomía natural y mantener alineada la columna.
Ahora, esos mismos beneficios podrán conseguirse durante las horas que pases sobre el sillín de tu bici, ya sea en exterior o en las sesiones indoor del gym. Los nuevos modelos de calzado ciclista comienzan a abandonar las formas estrechas para priorizar la morfología del pie. Estos diseños con espacio frontal permitirán la expansión de los dedos y liberar los metatarsos, lo que sin duda será buena noticia para aquellos ciclistas que sentían el incómodo adormecimiento de los pies en las rutas más largas.
Además de esta mejora, el pie podrá lograr un apoyo más natural dentro de la zapatilla, lo que se transformará en una conexión más sólida con el pedal, ya sea convencional o automático.
Las barefoot son más que una moda. Son una mejora que busca atender la salud podal que tanto tiempo hemos desatendido en aras de seguir las tendencias estéticas. Prevenir las fascitis o las deformidades de los huesos del pie, así como las lesiones lumbares, es algo vital en cualquier actividad física.
La flexibilidad de la suela es igualmente un elemento principal del concepto barefoot. Cierto que para aquellos ciclistas que busquen el mayor rendimiento la rigidez en la suela seguirá siendo un plus, quedando las más blandas para los ciclistas recreativos o urbanos, aunque las marcas especializadas ya comienzan a presentar modelos que buscan conseguir el equilibrio entre potencia y beneficios para el cuerpo del deportista, tanto en versiones para pedal automático con su enganche para las calas como en versiones para pedal de plataforma.