Entrenamiento

¿Fuerza antes que cardio o al revés? SPORT LIFE responde

En nuestra sección del canal de You Tube respondiendo con una de las preguntas que más nos llega a la redacción

Lupe Machado

1 minuto

¿Fuerza antes que cardio?

Quiero añadir gratis SportLife como fuente preferida de Google, para no perderme vuestras noticias.

Activar ahora

En el canal de You Tube de Sport Life son muchas las preguntas que llegan a la redacción de Sport Life y pensamos que puede ser muy útil darle rápida respuesta a través de nuestro canal de vídeos. Arrancamos con el gran experto en fitness Domingo Sánchez respondiendo sobre cuál es la mejor estrategia en el gimnasio: comenzar el entrenamiento con los ejercicios de fuerza o por la parte cardiovascular. ¡Dale al play y SPORT LIFE responde!

¿Fuerza antes que cardio?

 

Relacionados