"La frase "no puedo" ya no significa nada para mí, no por ego, sino porque sé que todo es posible".
JOE DI SENA. Fundador Spartan Race
En breve dará el pistoletazo de salida el circuito de la Spartan Race. ¿Estás preparado? Beatriz Crespo, entrenadora oficial de estas carreras, te propone demostrarlo. Haz el número máximo de burpees que te sea posible y… ¡sube tu vídeo!
Reto: Número máximo de burpees en un minuto
Entrenamiento #Spartan semana I
Entrenamiento #Spartan semana II
Entrenamiento #Spartan semana III