Entrenamiento en ayunas: ¿Sí o no?
Responde Alberto Contador, cuya rutina cuando competía consistía en hacer 20 minutos de rodillo todos los días en ayunas: éstas son sus razones...
[VÍDEO] ¿Por qué Alberto Contador recomienda entrenar en ayunas sólo 20 minutos?
La rutina del campeón de Pinto cuando competía consistía en hacer 20 minutos de rodillo todos los días en ayunas: aquí está la explicación.
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