¿Por qué nos cuesta tanto a veces hacer lo que realmente nos gusta? A esta pregunta responde y nos da consejos prácticos para tener solución la psicóloga Carla Rodríguez, experta en deporte y creadora de "Suelta los frenos". En el primero de los vídeos del canal de You Tube de Sport Life de nuestra serie de psicología deportiva Carla nos da consejos prácticos para recuperar nuestra motivación y conseguir ponernos en marcha para lograr nuestros objetivos.
¿Te falta fuerza de voluntad para salir a entrenar y hacer lo que realmente te gusta?
Primer episodio de nuestros vídeos de psicología deportiva
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