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"Dos metros de separación al correr no son suficientes"

Un estudio de la Universidad de Leuven y uno de la de Eindhoven extraen conclusiones sobre la distancia y la posición relativa de los corredores cuando por fin podamos salir a correr o montar en bicicleta.

Juanma Montero

1 minuto

Esta es la distancia mínima cuando salgamos a correr

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"Dos metros no es distancia suficiente de seguridad entre corredores, para evitar contagios por coronavirus", es la conclusión a la que llegan los estudios de la Universidad Católica de Leuven y la Politécnica de Eindhoven. Hay países en los que se permite correr con esa recomendación, sin embargo 2 metros solo son suficientes si las personas están paradas o si no hace nada de viento. Correr, caminar, ir en bicicleta...son situaciones dinámicas y si el deportista que va delante estornuda o tose, las partículas con gérmenes se quedan en el aire y alcanzan al deportista que va detrás. Simplemente corriendo en una disposición paralela a 2 metros, en lugar de en fila india, soluciona el problema. En fila india habrá que respetar una separación mucho mayor.

La distancia ideal de separación es de al menos 4-5 metros andando, 10 metros al correr o ir en bicicleta y hasta 20 metros para los ciclistas más rápidos.

Evitemos, por tanto, correr en hilera incluso aunque mantengamos los dos metros de separación, cuando por fin podamos salir, y hagámoslo en paralelo a más de dos metros o en línea a las distancias recomendadas de 5, 10 y 20 metros en función del deporte y la velocidad a la que lo desarrollemos. Se acabó 'pillar rebufo' en la bici, al menos por un tiempo.

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