Tercer #RetoUA ¡Entrena como Teddy Riner!

Te presentamos el **tercer #RetoUA**, queremos motivarte para dar lo mejor de ti y formar parte de la comunidad exclusiva de deportistas totales Under Armour. Tu amor al deporte y tu fuerza de voluntad te van a convertir en nuestro objetivo del mes de agosto. Esta vez te proponemos ganar **fuerza en el tronco** como el **doble campeón olímpico de judo Teddy Riner, oro en Londres 2012 y Rio 2016**. Te retamos a conseguir los **antebrazos, dorsales y hombros** de este judoka 10 veces campeón del mundo con un impresionante torso de acero. Para lograr ese cuerpo increíble os proponemos una **rutina de fondos de brazos con desplazamiento lateral**. Comenzamos a grabar con el **cuerpo en posición de plancha con los codos extendidos**, las manos debajo de los brazos y una toalla o paño en cada mano. El objetivo es hacer **20 flexiones de brazos** (10 con cada uno) **en 30 segundos**. Cada flexión de un brazo debe ir acompañada de la **extensión lateral del otro deslizando con el paño o toalla**. Es un ejercicio duro, por eso **si eres principiante puedes apoyar las rodillas en el suelo**. Hay que hacer el reto propuesto en **medio minuto**, aunque el video puede llegar hasta el minuto de duración, por si quieres añadir una presentación. Buscamos al **deportista completo, capaz de entrenar a tope, sin excusas, dándolo todo**, como los protagonistas de la campaña **Will Finds A Way**, porque con fuerza de voluntad vas a superar todos los límites y vas a conseguir lo que te propongas. ¡Acepta el #RetoUA y optarás a ser **portada de la revista Sport Life en el mes de diciembre!**. Los dos mejores vídeos del mes de agosto tendrán como premio una **equipación Under Armour completa**. ¿CÓMO PARTICIPO? 1. **Hazte seguidor tanto de Sport Life** en @sportlife.es **como de Under Armour** en @underarmoures 2. **Sube tu vídeo a las redes sociales**, de un máximo de un minuto, en el que se te vea realizar el reto en el tiempo estipulado de 30" utilizando el hashtag #RetoUA 3. **Si quieres añadir una presentación**, ¡hazla!, hasta completar el minuto máximo de duración. **SI QUIERES, PUEDES CON UNDER ARMOUR** ¡¡¡No lo dejes para más tarde, **únete ya al #RetoUA!!!**

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