Con el lema “El bienestar empieza en ti”, este consolidado encuentro reunirá a reconocidos profesionales locales y nacionales del ámbito del yoga, la salud y el desarrollo personal en un entorno privilegiado, ofreciendo una programación pensada para promover el equilibrio físico, mental y emocional.
La jornada inaugural comenzará con una presentación y meditación. A continuación, un taller y cata de vinos locales a cargo de Bodegas Terramoll, que acercará a los participantes al alma vitivinícola de la isla.
El sábado 30 de mayo concentrará gran parte de las actividades, que irán desde prácticas como el barre, a una experiencia de Vinyasa Hatha Fusion. También se abordarán charlas de desarrollo personal, de psiconeuroinmunología y de reducción del estrés y el bienestar femenino. El domingo 31 de mayo contará con sesión de pilates, yoga facial, showcooking de producto local y charlas.
Dos de los momentos destacados de esta edición serán las ponencias de la reconocida nutricionista Blanca García-Orea Haro, especialista en nutrición clínica, digestiva y hormonal, y con formación en microbiota humana, y la de Marta Marcè que usa la nutrición como herramienta para equilibrar hormonas, mejorar la energía y tratar problemas como el síndrome premenstrual o la fatiga. Ambas se han consolidado como dos de las voces más influyentes en divulgación sobre salud integrativa.
Con esta nueva edición, Formentera Zen reafirma su posicionamiento como referente en turismo de bienestar, combinando salud, naturaleza y conocimiento en uno de los enclaves más singulares del Mediterráneo.
El programa completo y las inscripciones están disponibles en la web oficial, www.formenterazen.es.
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