¿Preparado para una buena sesión "Full Leg"? En su nuevo vídeo una de nuestras entrenadoras, Sara Rozas @saritatrainer.tv nos propone un entrenamiento potente para tus piernas usando una mini banda de resistencia. ¿Estás listo/a para arrancar? ¡Dale al play!
El entrenamiento para ganar fuerza en las piernas
Te lo explica la entrenadora Sara Rozas en este vídeo de sólo 2 minutos
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