La dieta de los corredores pierde-kilos: Lunes

Empieza la semana con pollo y judías verdes

Yolanda Vázquez Mazariego y Rodrigo Gavela

1 minuto

La dieta de los corredores pierde-kilos: Lunes

Comida

  • 200 g. Judías verdes con una patata cocida pequeña
  • Una pechuga de pollo a la plancha con un tomate fresco
  • Fruta de temporada

Cena

  • Ensalada de lechuga, dos huevos duros, una lata de atún, dos zanahorias ralladas, apio y dos tomates
  • Fruta de temporada