Te contamos cómo preparar la temporada de Duatlón con los trucos de Emilio Martín, el actual campeón del mundo. Noviembre es el mejor momento para analizar tu técnica de natación. Te detallamos los errores más comunes en el agua y, lo mejor, te enseñamos a solucionarlos.
Además, te damos las claves para sacarle más partido a los alimentos y rendir más, te traemos las pruebas de lo último en material para triatlón, te damos los ejercicios para fortalecer tu cuello y espalda y te contamos como el yoga te puede ayudar a ser mejor triatleta.
¡Todo en 148 páginas repletas de información del mejor deporte que se ha inventado nunca!
Más info en www.eltriatleta.es