¿Eres de los que te cuesta ser fiel al entrenamiento y pasas periodos sin hacer nada de deporte? ¿No consigues cumplir tus objetivos deportivos porque no eres lo suficientemente constante en el entrenamiento? ¿Tienes constantes parones a la hora de ir al gimnasio o hacer deporte en el exterior? Así es muy difícil avanzar en tu forma física y cumplir tus objetivos. Nuestro experto en fitness Raúl Notario viene con soluciones para tí en nuestro canal de You Tube de Sport Life. En el vídeo que puedes ver a continuación Raúl ha preparado sus mejores trucos prácticos después de años de experiencia con deportistas de todos los niveles para que realmente te enganches a la práctica deportiva y es que la constancia es elemento imprescindible para lograr cumplir nuestros objetivos.