¡Alta intensidad para trabajar todo tu cuerpo! Segunda semana para preparar nuestro Plan Kroc y aquí tenéiss el plan para adquirir destreza para el #workoutSL196
Semana II
- 100 saltos comba 10 Mountain Climber 10 Combi Boxeo
- 100 saltos comba 10 Salto Lateral 20 Remo Goma
- 100 saltos comba 10 Core Goma 10 Lunge con patada (por pierna)
- 100 saltos comba 10 saltos a cajón 10 Dominadas
100 saltos comba 10 Mountain Climber 10 Combi Boxeo
100 saltos comba 10 Salto lateral 20 Remo con goma
100 saltos comba 10 Core con goma 10 Lunge con patada (por pierna)
100 saltos comba 10 saltos a cajón 10 dominadas