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¿Preparado para un auténtico HIIT? Nuestra entrenadora Beatriz Crespo nos deja esta primera sesión para trabajar todo nuestro cuerpo... ¡A golpe de comba!
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Workout:
Semana 1: "Comba"
100 saltos comba pies juntos 75 saltos comba abriendo y cerrando piernas 75 saltos comba en tijera 50 saltos comba con giro