El nuevo entrenamiento para este mes que nos propone la entrenadora Beatriz Crespo. ¿Crees que puedes ser el más rápido en terminar todos los ejercicios? ¡Sube tu vídeo y demuéstralo!
#WorkoutSL200
30 sentadillas con salto 20 flexiones 10 lunge con salto
30 sentadillas con sato
20 flexiones
10 lunge con salto