Relájate y deja a un lado por un momento las preocupaciones. ¡Ya tienes la mente limpia para enfrentarte a nuestros retos del mes!
¡El truco!
Piensa jugando
Entrena tu mente de manera divertida y en grupo. Los juegos de mesa son muy útiles para ello. Usa parte de tu tiempo libre para jugar al ajedrez, al trivial, o a otros juegos de estrategia e inteligencia.
Ideas
No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que sí puedes hacer" John Wooden, considerado el mejor entrenador de baloncesto de la historia de la NCAA.
El test
Raúl Espada García, "Raulogic", es experto en juegos de lógica y braintraining. Colabora con Sport Life desde 1999.