¡Incorporamos un nuevo vídeo en el canal de You Tube de Sport Life! Está especialmente destinado para aquellas personas que se están iniciando en la actividad física y uno de los objetivos que se han marcado es ganar masa muscular. Hemos querido señalar en el vídeo los cinco principales errores que se pueden estar cometiendo si el entrenamiento no está dando sus frutos. Además, os explico los 5 ejercicios nivel principiante para darle la vuelta y empezar a tener resultados en nuestra búsqueda de ganar masa muscular. ¡Dale al play y arrancamos!