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Los deportistas suelen llevar un ritmo de vida que incluye entrenamientos para mantenerse en forma e incluso seguir planes de alimentación según el objetivo que deseen alcanzar.
Fernando Alonso no escapa de esto y es que el piloto asturiano de 43 años ha revelado que sigue una dieta aunque asegura que no es «súper estricto» con ella.
Dieta vegetariana flexible
El piloto de Fórmula 1 ha explicado que come poco y que, desde hace unos nueve meses ha cambiado toda su alimentación y es que comenzó por disminuir las cantidades de pescado y carne que consume.
Alonso destacó que decidió realizar estos cambios a raíz de que empezó a sentirse mal y pesado, además de tener digestiones un poco más largas. Eso sí, recalcó que no la sigue con rígidez, pero sí considera que sigue una alimentación más vegetariana.