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Circuito con barra
Nunca una barra te dio tanto recursos, tan solo necesitas sujetar un extremo. Si quieres más intensidad, métele discos al extremo libre. Funcional y divertido.
Domingo Sánchez
26.09.2019 10:00h
1 minuto
Circuito con barra
Remo
Sentadilla con press
Press tumbado
Sentadilla profunda
Split un agarre
Giros de pie