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Limón El limón es antiinflamatorio y ayuda a drenar líquidos y eliminar toxinas |
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Plátanos Los plátanos nos aportan energía y potasio a los músculos antes y durante el ejercicio |
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Cerezas Las cerezas ayudan a calmar el sistema nervioso y reducen la ansiedad |
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Uvas Las uvas relajan los vasos sanguíneos y mejoran la circulación |
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Piña La piña ayuda a calmar el dolor e inflamación en dolores articulares y musculares |
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Bayas Las bayas retrasan el envejecimiento celular y previenen infecciones urinarias |
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Papaya La papaya mejora la digestión y cuida tu piel |
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Manzana La manzana ayuda a aumentar la masa muscular y te protege de las infecciones |
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Kiwi El kiwi proviene la osteoporosis y protege tus articulaciones |
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Mango El mango protege a las células del envejecimiento causado por el exceso de radicales libres |
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Sandía La sandía ayuda a estabilizar tu ritmo cardiaco y cuida la próstata |
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Naranja La naranja calma los síntomas de alergias respiratorias y cutáneas |