¡Caminar también es una gran deporte! Muchas veces no se valora antes otros deportes de mayor intensidad, pero practicar la marcha a pie con regularidad no sólo fortalece tus piernas; si lo haces con bastones, el 90% de tus músculos se ponen en acción cuando caminas. Te ayuda a controlar el estrés, a mejorar la calidad del sueño y además aumentar tu consumo de calorías si lo haces a ritmo ligero. Caminar durante una hora a 6 km/h te permite quemar 300 Kcal.
Y caminar es una actividad física que necesita su tecnología. En Decathlon son conscientes de ello y tienes su marca específica que acaba de lanzar un nuevo modelo: el Propulse Walk 2.0, que se ha desarollado con la colaboración de un marchador de larga distancia como Emmanuel Lasalle, segundo en la prueba Paris-Alsacia de ¡425 km!. Este nuevo modelo, que cuesta 24’99 euros, lleva la tecnología Propulse Walking que ayuda a impulsar el cuerpo hacia delante y acelerar el movimiento del pie.