Con los calores de este verano la primera precaución que debemos tener los corredores es evitar las horas centrales del día y concentrar nuestras salidas en el amanecer o en el atardecer. Igualmente si nuestro rodaje va a ser superior a medio hora y va a transcurrir por zonas sin fuentes una medida inteligente es salir a correr con una mochila de hidratación. En relación calidad-precio destaca esta mochila de trail running de 5 litros EVADICT, la marca exclusiva de Decathlon que tienes estas 3 características principales:
- Disponible en talla única, se adapta a ti gracias a las correas de ajuste y a su forma ergonómica.
- Incluye una bolsa de agua de 1 litro y un silbato de seguridad para que dispongas del equipo obligatorio en trail.
- La hoja de informaciones presente en la mochila te aconseja cómo preparar el equipo.
Su precio es de 29.99 euros
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¿Cómo se utiliza la bolsa de agua?
La bolsa de agua tiene un volumen de un litro y unas dimensiones de 30 x 16 cm. El tubo con tetina mide 100 cm. Puedes cortar el tubo de la bolsa de agua para adaptarlo a la longitud que te convenga. La marca recomienda llenar la bolsa con agua a temperaturas de entre -20 y +40 °C, no llenarla con leche ni alcohol, y por supuesto nada de ponerla en el microondas.
¿Cómo cargar eficazmente la mochila de trail?
- Primera etapa: coloca la bolsa de agua llena en el compartimento posterior de la mochila.
- En el bolsillo posterior con cierre, guarda las llaves, el smartphone y la manta de supervivencia.
- Guarda las prendas de lluvia en el bolsillo posterior y ponte la mochila.
- Ajusta las correas y ciérralas, luego fija la boquilla de agua.
- Guarda el cortaviento en el bolsillo canguro posterior de fácil acceso.
- Finalmente, guarda geles, barritas y una botella blanda en los bolsillos delanteros.
Un diseño muy simple para una mochila ligera: su peso de solo 140 g.